santa_nyan https://blog.hatena.ne.jp/santa_nyan/ santa_nyan’s blog https://santa-nyan.hatenadiary.com/ 初めて右肘の痛みを感じたのは、2-3年前だったと思います。軽い症状だったけど、このところ。。。いよいよ痛いです。 参りますね〜😫。 調べると、 肘の内側 (= 内側上肘の内側上) の腱が炎症を起こしているようです。血圧を測る時、シュポシュポを握るだけでイタター😭💦 今日のパートでは左手でシュポシュポして乗り切りました。 急にやる気になったキルティング、ペースを落としながら、続けようかな？ 縫い物をしてる時に使う筋肉は別物なのか、キルティング中はちっとも痛みを感じません。 坐骨神経痛、ストレッチでマシになってきたと思ったら、次は肘😮‍💨。 「ハンバーグ食べたい」とリクエストがありました。暑さを言… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsanta-nyan.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F08%2F30%2F152911" title="上腕骨内側上顆炎 - santa_nyan’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/santa_nyan/20220830/20220830150705.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-30 15:29:11 rich https://santa-nyan.hatenadiary.com/entry/2022/08/30/152911 1.0 100%