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  <description>息子、夏休み中です。 週３回の空手と、気が向いたら朝にジョギングしてます🏃‍♂️ᯓ !! お昼作り、 先日の巨大ミートボール(前の日の残り)とパスタ〜 息子はオレンジを冷蔵庫から出してパスタも棚から出して、お湯を沸かしてくれました。進歩👏 もし残ったら翌日のお昼に、と思っていたけど甘かった(´・ω・｀)｡ ほぼ全量お皿に盛ることに。 ・・面倒になったら、ざる蕎麦ですな😉 私自身は、アレルギー症状が消えたのでジムで泳いでます🏊‍♀️ 昔からクロールに憧れていたので、動画を見てイメトレ。。25mなら一気に泳げるようになりました✨😊 ここに来るまで半年くらいかかりました。元々プールは好き、でも背泳ぎ…</description>
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  <published>2025-05-29 05:56:20</published>
  <title>夏休み</title>
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