saochan-mental https://blog.hatena.ne.jp/saochan-mental/ saochan.net https://saochan.net/ ４毒抜き・健康 こんにちは、サオリですお菓子を食べなくなってから1年が経ちました。(菓子パンや砂糖入り飲み物を含む)今日はその変化について書いていきます。以前こういう記事を書いているのですが↓▶砂糖中毒だった私がお菓子をやめられた方法【本気でやめたい人必見！】▶【元お菓子中毒】本気でお菓子をやめる方法、教えます! 意外とアクセス数が多く、お菓子やめたいな…と思っている方が多いのかなと思いました。本記事が菓子をやめたい方のモチベーションになればと思っています。 きっかけとお菓子をやめられるまで １年間の食生活は？ お菓子をやめてから変わった変化 ＰMS症状が軽くなった 肌がきれいになった 痩せた イライラしなく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsaochan.net%2Fentry%2F2021%2F09%2F09%2F000000" title="お菓子ををやめて１年経った変化｜PMS、肌、体重、無気力、イライラ改善！！ - saochan.net" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/saochan-mental/20210731/20210731192831.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-09 00:00:00 rich https://saochan.net/entry/2021/09/09/000000 1.0 100%