sapphire_mami https://blog.hatena.ne.jp/sapphire_mami/ それってカラダにいいですか？～ひなた茶家 https://sapphire-mami.hatenadiary.com/ 健康茶 コーヒーがカラダに良い作用を及ぼすことが多いという情報を「コーヒーってカラダにいいですか？」で書きましたが、コーヒーだけでなく紅茶もいろいろな健康効果が期待できるのですよ。 コーヒーは飲めないけれど紅茶なら飲めるという人も多いのではないでしょうか？ もちろん逆の場合もありますし、両方好きだという人も多いことでしょう。 シチュエーションによって飲み分けする場合もあると思います。 それでは紅茶にはどういう健康効果があるのかを、ご紹介していきます。 集中力アップ効果 紅茶なは頭をすっきりさせる作用があるカフェインが含まれています。 カフェインが含まれている緑茶やコーヒーなどの飲み物に覚醒作用があるよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsapphire-mami.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F10%2F28%2F223259" title="紅茶ってカラダにいいですか？ - それってカラダにいいですか？～ひなた茶家" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sapphire_mami/20241028/20241028213821.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-28 22:32:59 rich https://sapphire-mami.hatenadiary.com/entry/2024/10/28/223259 1.0 100%