sappori28 https://blog.hatena.ne.jp/sappori28/ sappori BLOG https://sappori.hatenablog.jp/ コスメ この記事は移転しました。約0秒後に新記事へ移動します。移動しない場合はココをクリックしてください。 ストレートネックについて調べまくって余計に首が痛くなってしまったサッポリですこんにちは！ ストレートネックは骨が変形してまっすぐになっているわけではなく、首肩背中の深い筋肉までカッチカチに固まってしまい首の骨が動かなくなっている状態だということがわかったので筋肉をほぐして姿勢を正していれば治るらしいよ！よかったー 首を動かそうとすると痛いので肩周りから少しずつストレッチをし始めたのですが、ちゃんと痛みが取れたら本格的にストレッチと姿勢改善、定期的に運動や筋トレを始めなければと思いました。今、猛烈… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsappori.hatenablog.jp%2Fentry%2Frmk-mascara%2F20161202" title="RMKのマスカラはカール重視派に超オススメ！！一日中完璧な上向きのセパレートまつげ！！ - sappori BLOG" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak2.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sappori28/20010307/20010307082440.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-12-02 13:59:55 rich https://sappori.hatenablog.jp/entry/rmk-mascara/20161202 1.0 100%