saratabi https://blog.hatena.ne.jp/saratabi/ お皿の中の小さな旅 https://saratabi.hatenadiary.com/ 無国籍・多国籍料理 節制生活を始めても相変わらず恵比寿三越の地下のお弁当売り場を愛用しているのですが、夏に食べまくっていたインド料理店・スワガットのお弁当がやっぱりお気に入り。 この日の気まぐれ弁当は、ごはんの上にほうれん草とカッテージチーズのパラックパニールカレー、付け合せは玉ねぎとオクラのサブジ、カリフラワーとインゲンのスパイス炒め、玉ねぎのアチャールと、ほぼ野菜ばかり！タンパク質は低脂肪のカッテージチーズなので、こちらもヘルシー。しかも500円！節制の身にも実に秀逸なお弁当だと再認識しました。 いつも「きれいなサラダだな〜」と思いながら素通りしていたRF1（アール・エフ・ワン）。中央のお弁当売り場ばかり見て… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsaratabi.hatenadiary.com%2Fentry%2F6cbd3aa6de4a1080be62071747823e9b" title="これなら合格？のヘルシー弁当 - お皿の中の小さな旅" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/saratabi/20250518/20250518155814.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-20 08:00:12 rich https://saratabi.hatenadiary.com/entry/6cbd3aa6de4a1080be62071747823e9b 1.0 100%