hairpin https://blog.hatena.ne.jp/hairpin/ サルの覚え書き https://sarumata.hatenadiary.jp/ ごはん、わかめと卵の味噌汁、焼き魚（真アジの開き）、高野豆腐の煮物、昆布の佃煮、ねぎのナムル 体調が思わしくないので消化の良さそうなうどんにするつもりが真アジの開きを今日中に食べなくては、となり、急遽お米を研いでありあわせの晩ごはんとなりました。 白ごはん.com【高野豆腐の煮物】 高野豆腐は旭日松「新あさひ豆腐」で水戻し不要・乾物のまま調理出来ますが、私はお湯で戻して水で押し洗いする工程が好きなので、出汁を温めている間に戻して押し洗いしています。 白ごはん.com【昆布の佃煮】 鍋物で使った昆布を冷凍しておき、ある程度量がたまったら解凍して昆布の佃煮を作ります。今シーズンはお鍋の出汁にあまり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsarumata.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F07%2F195918" title="2月7日の晩ごはん - サルの覚え書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-07 19:59:18 rich https://sarumata.hatenadiary.jp/entry/2026/02/07/195918 1.0 100%