hairpin https://blog.hatena.ne.jp/hairpin/ サルの覚え書き https://sarumata.hatenadiary.jp/ ごはん、さつまいもとれんこんの味噌汁、焼き魚、里芋の煮っころがし、ブロッコリーと卵のサラダ、キャベツのサラダ、大根葉のふりかけ、大根葉の漬物 白ごはん.com【里芋の煮っころがし】 前に作った皮ごと炒め煮するレシピを書いたメモがいくら探しても見つからない。検索してもそれらしきレシピが出てこない。あのレシピで作った里芋の煮っころがし、すごく美味しかったんだけどなぁ。だからと言って白ごはん.comさんのレシピがよろしくないワケではなく、むしろ我が家の舌にはぴったり。じゃあつべこべ言わずにとりあえず里芋の皮を剥きなさい。（でもこの皮が美味しいんだよなぁ） 【焼き魚】 スーパーの「灰干しサバ」半身x2… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsarumata.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F16%2F203214" title="2月16日の晩ごはん - サルの覚え書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-16 20:32:14 rich https://sarumata.hatenadiary.jp/entry/2026/02/16/203214 1.0 100%