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  <blog_title>サルの覚え書き</blog_title>
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  <description>ごはん、わかめの味噌汁、さば大根、ひと口きゅうりのごま酢和え、納豆 【ひと口きゅうりのごま酢和え】Nadia ちょーっとばかし熱があったので夕方葛根湯を服用して一時間だけ横になっていました。きゅうりのごま酢和えは横になる前にレシピのメモを書いておいたらオットがメモを見ながら作っておいてくれました。 昨日のさば大根は温めなおしてもよかったんだけど、炊き立てのごはんなら冷たいままでも美味しいからそのまま食卓へ。（食べる2時間前に冷蔵庫から出しておきました）だから今日火を使ったのは炊飯と味噌汁だけ。ついでに包丁も使わず、洗い物もせず。たまにはね。</description>
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  <published>2026-05-12 21:53:30</published>
  <title>5月12日の晩ごはん</title>
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