hairpin https://blog.hatena.ne.jp/hairpin/ サルの覚え書き https://sarumata.hatenadiary.jp/ さば缶とトマトのパスタ、きゅうりの旨だれ和え、じゃがいもといんげんのサラダ 【さば缶とトマトのパスタ】ヤマキ 私はごはんが食べたいんだけどオットからの要望なら仕方がありません。今日は市販のパスタソースではなくさばの水煮缶とカットトマトを使ったスパゲッティにします。 【きゅうりの旨だれ和え】Nadia スパゲッティだけじゃアレなんでもう一品。 【じゃがいもといんげんのサラダ】AJINOMOTO PARK きゅうりの旨だれ和えを作ったあとで直販所で美味しそうなじゃがいも（きたあかり）といんげんを入手したので、さらにもう一品。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsarumata.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2026%2F07%2F18%2F184912" title="7月18日の晩ごはん - サルの覚え書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-18 18:49:12 rich https://sarumata.hatenadiary.jp/entry/2026/07/18/184912 1.0 100%