saruya_akira https://blog.hatena.ne.jp/saruya_akira/ 優しい唄歌い https://saruya-akira.hatenadiary.org/ 日記 「怠惰」からの脱出方法 オススメ！ 私は朝、皇居を走っています。 それは、こんな出来事がきっかけでした。 献血に行ったら、脂肪肝を理由に献血を断られてしまったのです。 （詳しくは過去ブログ「そうだ、痩せなければいけないんだった。」をご覧下さい。） 「献血もできない体になってしまったなんて・・・」とショックを受け、 改めて痩せることにしました。 しかし、皇居を走り始めたはいいものの、 初日に「足底腱膜炎」になってしまい、 足が痛くて歩行すら困難になってしまったのです。 （詳しい経緯は、過去ブログ「日頃の運動不足がたたり・・・」をご覧下さい。） 「走ることもできない体になってしまったのか・・・」と、またもやショックです。 何とか「走… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsaruya-akira.hatenadiary.org%2Fentry%2F20111206%2F1323188973" title="新しい靴ができあがりました。 - 優しい唄歌い" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/saruya_akira/20111207/20111207002146.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-12-06 01:29:33 rich https://saruya-akira.hatenadiary.org/entry/20111206/1323188973 1.0 100%