sasayumi https://blog.hatena.ne.jp/sasayumi/ 季節の朝ご飯とお昼ご飯＆午後のスィーツ https://sasayumi.hatenablog.com/ Weblog 今日は自宅教室の日でした。生徒さんからちょっとした連絡があり、メニューを決めたのですが・・・(^。^;)💦秋刀魚のカレー風味ムニエルダイシモチ麦とキノコのリゾット切り干し大根でした。なぜ、このメニューになったかと言うと・・・★ 秋刀魚の塩焼き以外のレシピを知りたい★ 検診でコレステロール値が上がって焦っている💦★ とにかくカロリーも減らしたいとかとか・・・ご主人の検診でのコレステロール値が高い！！（と、奥さんはショックで嘆いている？）結婚して５㎏以上ご主人が太った💢（元々めちゃくちゃ細い方だったのに・・・）なんかねぇお話を聞いていると、コレステロール値が上がったとは言え、正常からほんの少しだけ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsasayumi.hatenablog.com%2Fentry%2F3d6cd6c02acd46f1c31b23c03634f109" title="自宅教室でした～ - 季節の朝ご飯とお昼ご飯＆午後のスィーツ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sasayumi/20251015/20251015060800.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-09 23:06:30 rich https://sasayumi.hatenablog.com/entry/3d6cd6c02acd46f1c31b23c03634f109 1.0 100%