sasayumi https://blog.hatena.ne.jp/sasayumi/ 季節の朝ご飯とお昼ご飯＆午後のスィーツ https://sasayumi.hatenablog.com/ Weblog 台風一過のとても涼しく穏やかな朝でした。 朝はまだ多少の影響があるかも・・・と少し心配もしていましたが 雲ばあれど 急に秋めいた空気感で少し驚きました。 無事に教室も開催できました～🎵 今日のメニューは ゴーヤの肉詰め 厚揚げの鶏そぼろ餡 ぶどうのサラダ かぼちゃの豆乳スープ でした。 メニューも秋満載～🎵 ゴーヤはもう終わり頃 少し小さめなサイズでしたが、肉だねを詰めてフライパンでじっくり焼くと、ゴーヤの苦味がかなり軽減されとても食べやすいおかずに仕上がります。 今日はケチャップを添えて頂きました。 厚揚げの鶏そぼろ餡は、 てん主お気に入りの島根の石見のお豆腐メーカーの厚揚げを使いました。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsasayumi.hatenablog.com%2Fentry%2F41b7136d196768b0610a404a1b959739" title="自宅教室でした - 季節の朝ご飯とお昼ご飯＆午後のスィーツ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sasayumi/20251015/20251015012558.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-20 23:11:38 rich https://sasayumi.hatenablog.com/entry/41b7136d196768b0610a404a1b959739 1.0 100%