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  <author_name>sasayumi</author_name>
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  <blog_title>季節の朝ご飯とお昼ご飯＆午後のスィーツ</blog_title>
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  <description>今日は自宅教室でした。 メニューは、 サーモンフライ（フライパンを使って) タルタルソース ゴーヤチャンプルー（けんちゃん風） 枝豆のゆず胡椒風味 でした❗ 最高気温が３６℃を超える猛暑日の中 頑張って来てくださいました。。。(((^^;) 屋外に出るのが躊躇われる位の暑さで・・・(苦笑) しかしながら 今日は お二人とも かなり、順調に 手早く微塵切りもこなし 大量のゴーヤチャンプルーも なんなく混ぜ合わせ～♪ サーモンフライも逃げずに（油の飛び散りにも 慣れ？）サッサと 手際よくしあげて下さいました❤ かなり、大きな切り身のサーモンで 食べごたえ充分でしたね～o(*⌒―⌒*)o お家で復習…</description>
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  <published>2017-08-23 21:27:10</published>
  <title>サーモンフライ＆タルタルソース</title>
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