sasayumi https://blog.hatena.ne.jp/sasayumi/ 季節の朝ご飯とお昼ご飯＆午後のスィーツ https://sasayumi.hatenablog.com/ Weblog 週に一度の お届け晩御飯の日 本日のメニュー わけぎ と イカの ぬた 小鰯の梅&生姜煮 タケノコ芋のピリ辛ネギ味噌煮 葉ごぼうと油揚げのさっと煮 白菜とブロッコリーのクリームシチュー ホウレン草とジャガイモのマスカルポーネ入りスパニッシュオムレツ でした。。。 わけぎや葱が豊富にあったので 目一杯使わせていただきました(笑) わけぎは旬～♪ いつもの魚やさんを覗いたら スルメイカが ３バイで298円(((・・;)と 新鮮なのにめちゃくちゃ安価で・・・ 勿論 余るイカは きちんと捌いて冷凍も出きるから 買って わけぎと合わせて ぬた にしました 柔らかくで美味しいイカでした しゃきしゃき わけ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsasayumi.hatenablog.com%2Fentry%2F8b5b1508d2f6c99e89ebbb4f7029abe9" title="今日の晩御飯のメニュー - 季節の朝ご飯とお昼ご飯＆午後のスィーツ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sasayumi/20251015/20251015201008.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-03-27 01:58:57 rich https://sasayumi.hatenablog.com/entry/8b5b1508d2f6c99e89ebbb4f7029abe9 1.0 100%