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  <author_name>sasayumi</author_name>
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  <blog_title>季節の朝ご飯とお昼ご飯＆午後のスィーツ</blog_title>
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  <description>讃岐の野菜 まんば（万葉） てん主 香川に住んで 初めてお目にかかった野菜だった。 知らなかった・・・ 冬になると、どこのスーパーでも 店頭に並ぶ 葉っぱ・・・σ(^_^;)? いえいえ・・・本当に葉っぱなんですよぉ レタスや白菜やキャベツのように 玉 でうってるわけでなく ３０センチもあろうかという大きな葉っぱが 束にされて 売られてる 売られてる・・・の確かなんだけど、冬になると そこらじゅうの畑に もれなく植わってる(^^;)(;^^) アブラナ科の カラシナの変種 タカナの仲間 だそう 茹でて、きちんと灰汁抜きが必要だが、 独特のピリ辛風味と、高い栄養価で、讃岐の冬には欠かせない野菜な…</description>
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  <published>2014-01-04 01:25:09</published>
  <title>まんば</title>
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