sasayumi https://blog.hatena.ne.jp/sasayumi/ 季節の朝ご飯とお昼ご飯＆午後のスィーツ https://sasayumi.hatenablog.com/ Weblog 今日もよく笑いました🎵 美味しいもの、身体に優しいものを食べて、笑って・・・・ 本当に免疫力アップ⤴️⤴️アップ⤴️⤴️の 料理教室でした。 今日は 水餃子 スナップえんどうと筍と鶏胸肉の生姜炒め 五目おこわ でした。 実は、お腹空いていた面々、てん主含め 写真も撮らずがっつきまして・・・・（苦笑） 一枚だけ生徒さんが撮られていたのを送って頂きアップしました(^ー^;A 野菜たっぷり～ 五目おこわも、実は動物性タンパク質なし❗️ 食事に気を付けていらっしゃる方もおられたので、ちょうど良かったご様子。 あっさりしすぎないかと心配されていましたが、きちんと野菜の香りもコクもあり、気に入って頂けたよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsasayumi.hatenablog.com%2Fentry%2Fc2b4ef2d0cc784cf59936bd34b2022b2" title="笑って🎵笑って🎵自宅教室（笑） - 季節の朝ご飯とお昼ご飯＆午後のスィーツ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sasayumi/20251015/20251015082250.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-21 22:38:59 rich https://sasayumi.hatenablog.com/entry/c2b4ef2d0cc784cf59936bd34b2022b2 1.0 100%