sasayumi https://blog.hatena.ne.jp/sasayumi/ 季節の朝ご飯とお昼ご飯＆午後のスィーツ https://sasayumi.hatenablog.com/ Weblog お弁当の日だったので、あれこれ品数だけはあり・・・（苦笑） 丁寧に盛り付けせずに、なんか適当で 写真映えもしませんが・・・σ(￣∇￣;) ロールキャベツ 椎茸の海老詰め天ぷら ほうれん草巻き卵焼き 昨日の残りの野菜のホワイトシチュー 人参と胡桃の黒ごま和え 鶏むね肉とモヤシの塩炒め 野菜たっぷり頂きました🎵 キャベツが柔らかくて美味しい季節になりました！ 椎茸が凄くジューシーで 海老の旨味とで 久々に満足のいく天ぷらが出来ました！！！ お腹いっぱい～🎵ですっっ(笑) 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsasayumi.hatenablog.com%2Fentry%2Fe61347cafee7535c640ea9973758e078" title="今日の晩御飯メニューは・・・ - 季節の朝ご飯とお昼ご飯＆午後のスィーツ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sasayumi/20251015/20251015060829.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-07 21:18:17 rich https://sasayumi.hatenablog.com/entry/e61347cafee7535c640ea9973758e078 1.0 100%