satofarm https://blog.hatena.ne.jp/satofarm/ satofarmのブログ https://satofarm.hatenadiary.jp/ たまごのはなし・にわとりのはなし 生とか半熟とか固ゆでとか。 それで消化が良いとか悪いとか言いますが、それは俗説。 調理具合で卵の消化吸収に違いはありません。 ただ調理の具合で胃の中での滞留時間に違いが出ますので、それが「腹持ち感」の違いとなります。 いきなり暑いこの夏ですが、卵は栄養のバランスが非常に良いです。積極的に食べて夏バテ予防はいかがでしょう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsatofarm.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2f725c95acc09fea0901c76542db2699" title="ロッキー・・？ - satofarmのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-21 06:06:00 rich https://satofarm.hatenadiary.jp/entry/2f725c95acc09fea0901c76542db2699 1.0 100%