satomi30s https://blog.hatena.ne.jp/satomi30s/ satomi30sのひとりごと https://satomi30s.hatenablog.com/ 私はうつ状態に陥りました 40年以上も前のことです。私は、一度深いうつ状態に陥りました。 新人当時、医療現場に立ちながら、「自分の成果を形に残さなければ」と、毎日、実績を数値化して記録していました。 目の前の患者さんのため、そして何より、自分の存在価値を証明したくて、自分の努力が“見える形”になることを求めていたのです。 でも、ある頃から様子が変わりました。 夜、布団に入っても頭が冴える。目を閉じても、頭の中に数字が浮かび続ける。数字が、まるで自分を責めてくるように感じました。 眠れないまま朝を迎え、体は重く、仕事中も集中力が切れ、ミスが増える。気持ちが沈み、人と話すのもおっくうになっていきま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsatomi30s.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F05%2F230724" title="患者に尽くすあなたが、自分を後回しにしていませんか？ - satomi30sのひとりごと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/satomi30s/20250516/20250516190834.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-05 23:07:24 rich https://satomi30s.hatenablog.com/entry/2025/06/05/230724 1.0 100%