satomi30s https://blog.hatena.ne.jp/satomi30s/ satomi30sのひとりごと https://satomi30s.hatenablog.com/ 無性に何かを食べたい夜に ──中医学が教えてくれる、心のエネルギー不足のサイン 「なにか食べたい。でも、何が食べたいのかわからない」 そんな気分になる夜ってありませんか？ 冷蔵庫を開けてみる。パンもあるし、冷凍ご飯もあるし、チーズもある。 でも、どれもいまいちピンとこない。 それでも何かを探している。空腹でもないのに。 お腹は満たされているはずなのに、なぜか落ち着かなくて、手が伸びてしまう──。 そんな自分を「だらしないな」と責めたこともありました。 けれどある日、ふと中医学の先生にこんなことを言われました。 「無性に食べたくなるときは、“心身の気”が足りていない証拠かもしれませんよ」 中医学… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsatomi30s.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F15%2F042511" title="何かを食べたくてたまらない？ - satomi30sのひとりごと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/satomi30s/20250615/20250615042646.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-15 04:25:11 rich https://satomi30s.hatenablog.com/entry/2025/06/15/042511 1.0 100%