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  <blog_title>satomi30sのひとりごと</blog_title>
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  <description>「ここまで続けてきたのだから、もう少し頑張ってみようか」 そんなふうに思うことはありませんか。 決して悪いことではありません。努力を積み重ねてきた証でもあります。 けれども時に、この思いが「引き返すべきタイミング」を見失わせてしまうこともあるのです。 今回は、「やめどき」を見失わせる5つの心のクセを見つめ直してみましょう。 ① サンクコスト（ここまでやったのに） 人は「今までに費やしたもの」が無駄になるのを避けたがります。 お金、時間、労力、感情──どれも簡単には手放せません。 「せっかくここまでやったのだから」その気持ちは自然なものです。 しかし、すでに失ったものにこれ以上の大切な時間や体力…</description>
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  <published>2025-07-19 19:05:12</published>
  <title>なぜ「やめられない」のか？──心を縛る5つの思い込み</title>
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