satomi30s https://blog.hatena.ne.jp/satomi30s/ satomi30sのひとりごと https://satomi30s.hatenablog.com/ 存在を疑う思い込みを手放すと、 心も体も軽くなる このシリーズについて 私たちは誰でも、無意識に「心のクセ」を持っています。 それは幼い頃の体験からつくられた思い込みであり、放っておくと人間関係や健康習慣に影響を及ぼすことがあります。 このシリーズでは、**「7つの心のクセ」**をテーマに、セルフチェックと小さな行動提案を通じて、心と体を軽くするヒントをお届けします。 シリーズ目次 第1回：存在を疑うクセ 「自分には価値がないのでは」と感じ、人との関わりを避けてしまうパターン。👉 記事を読む https://blog.hatena.ne.jp/satomi30s/satomi30s.haten… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsatomi30s.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F11%2F204734" title="人生を軽くする7つの心のクセ ──セルフチェックで気づき、行動するシリーズ案内 - satomi30sのひとりごと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/satomi30s/20250911/20250911114737.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-11 20:47:34 rich https://satomi30s.hatenablog.com/entry/2025/09/11/204734 1.0 100%