satomi30s https://blog.hatena.ne.jp/satomi30s/ satomi30sのひとりごと https://satomi30s.hatenablog.com/ 人を信じられないクセに気づけば、信頼は小さな一歩から育つ 第4回：人を信じられないクセをゆるめる ──安心できる信頼関係を築くために 「人を信じたら裏切られる」そんな不安を抱えていませんか？ 人を信じられないクセは、過去の裏切り体験や期待を裏切られた記憶が心の奥に残ることで生まれます。 その思い込みは、人間関係に緊張を生み、時には体調にも影響します。 今回は「人を信じられないクセ」に気づき、少しずつ手放すためのセルフチェックと実践ワークをご紹介します。 セルフチェックワーク 次の質問に「はい・いいえ」で答えてみてください。 約束を信じきれず、不安になる 相手をコントロールしたくなることがある … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsatomi30s.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F14%2F103100" title="第4回：人を信じられないクセをゆるめる ──安心できる信頼関係を築くために - satomi30sのひとりごと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/satomi30s/20250911/20250911215131.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-14 10:31:00 rich https://satomi30s.hatenablog.com/entry/2025/09/14/103100 1.0 100%