satomi30s https://blog.hatena.ne.jp/satomi30s/ satomi30sのひとりごと https://satomi30s.hatenablog.com/ 50代からの健康デザイン学 50代からの健康デザイン学〈人生設計編〉第2章 第1回 時間は有限である、という前提に立つ この回を読むと、・時間の見え方が変わります。・「全部はできない」という前提に立てます。・選ぶことが楽になります。 ある日、予定表を見て、少し驚きました。 空いているようで、空いていない。 何もない日が、ほとんどない。 それは、忙しいというより、「詰まっている」感じでした。 時間は「ある」ものではなく「使っている」もの 私たちは、つい「時間があるかどうか」で考えます。 でも実際には、時間は、いつも使っています。 意識して使っているか。流れていっているか。 その違いだけです。 そして、一日は、24時間しかあ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsatomi30s.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F17%2F060000" title="50代からの健康デザイン学〈人生設計編〉第2章 第1回 - satomi30sのひとりごと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/satomi30s/20260110/20260110144652.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-17 06:00:00 rich https://satomi30s.hatenablog.com/entry/2026/01/17/060000 1.0 100%