satomi30s https://blog.hatena.ne.jp/satomi30s/ satomi30sのひとりごと https://satomi30s.hatenablog.com/ 50代からの支え方・支えられ方設計〈人生設計編〉第14回 生活圏で起きやすい「比較」を手放す 生活圏の支えが増えると、比べる場面も増えます。自分はできていない気がする。あの人はもっとやっている。この回を読むと、比較で罪悪感や焦りが増える流れが減り、自分の基準で支え方を選びやすくなります。ポイントは、比較をやめる根性ではなく、比較が起きにくい“見方”へ切り替えることです。 「自分だけやってない気がする」 知人が言いました。「親のこと、地域のこと、みんなちゃんとしてる気がして、自分だけ足りない感じがする」と。 その焦りで、受け方の型（第3回）が崩れていました。全受けになりやすい。そして、窓（第2回… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsatomi30s.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F21%2F060000" title="50代からの支え方・支えられ方設計〈人生設計編〉第14回 - satomi30sのひとりごと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/satomi30s/20260315/20260315172504.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-21 06:00:00 rich https://satomi30s.hatenablog.com/entry/2026/03/21/060000 1.0 100%