satomi30s https://blog.hatena.ne.jp/satomi30s/ satomi30sのひとりごと https://satomi30s.hatenablog.com/ 50代からの健康デザイン学 50代からの支え方・支えられ方設計〈人生設計編〉第26回 孤立を防ぐ「弱いつながり」の設計 支える・支えられるは、濃い関係だけで回すと重くなります。だから必要なのは、“弱いつながり”の配置。この回を読むと、無理に交友を増やさずに、生活圏の安心を育てやすくなります。ポイントは、仲良くなることではなく、連絡できる線を細く残すことです。 濃い関係ほど、頼みにくい 知人が言いました。「本当に困った時ほど、近い人に頼みにくい」と。 近いほど、期待や感情が混ざります。第12回の感情の割り込みが出やすい。そこで役に立つのが、濃すぎない線。弱いつながりです。 弱いつながりは「窓」で作れる いつでも、は続きませ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsatomi30s.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F04%2F060000" title="50代からの支え方・支えられ方設計〈人生設計編〉第26回 - satomi30sのひとりごと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/satomi30s/20260329/20260329163708.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-04 06:00:00 rich https://satomi30s.hatenablog.com/entry/2026/04/04/060000 1.0 100%