satonoyukiko https://blog.hatena.ne.jp/satonoyukiko/ 二人暮らし　備忘録 https://satonoyukiko.hatenadiary.com/ 更年期 たしかに真っただ中の年齢ですが… いままであまり自覚していませんでしたが… 去年とは明らかに違うと感じる今日この頃 代表的な症状にのぼせやほてり、突然の発汗、肩こり…色々聞きますが、 私がさいきん気になるのは全身の乾燥です 乾燥が先か皮膚バリアの低下が先か分かりませんが、 ちょっとした刺激や摩擦ですぐに傷になったり荒れたりします トイレットペーパーを使う時も摩擦しないように（痛くなるので） 身体を洗う時も綿タオルでそっと洗っていますが、 皮膚を摩擦すると後でヒリヒリします アイシャドウをオーガニックに変えてから調子良かったのですが、 さいきんまた目元がガサガサになったり腫れたりします … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsatonoyukiko.hatenadiary.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F13%2F080306" title="更年期　よね　 - 二人暮らし　備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-13 08:03:06 rich https://satonoyukiko.hatenadiary.com/entry/2019/02/13/080306 1.0 100%