satonoyukiko https://blog.hatena.ne.jp/satonoyukiko/ 二人暮らし　備忘録 https://satonoyukiko.hatenadiary.com/ 予定が無いと部屋から一歩も外へ出ません 貧血が進んでいるのか少し歩くだけで息が上がります （鉄剤、さいきんさぼっています） でも、健康のためには運動した方がいいわよね…なんて 散歩がてら街へ出ました 時間が空いたので、久しぶりにおひとり様ランチ グリルチキンとクリームフリカッセのデリプレート（アフタヌーンティ） 小麦を減らそうと、ご飯ものを頼んだのですが… 濃厚なクリームソース 私のその選択、何か間違っている気が… 健康もダイエットも美容も気になりますが、 何かを優先しようとすると、何かが抜けてしまう… 自分が一番信用できません この先大丈夫なのか、時々不安になります にほんブログ村 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsatonoyukiko.hatenadiary.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F15%2F081341" title="おひとり様ランチ - 二人暮らし　備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/satonoyukiko/20190215/20190215072228.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-15 08:13:41 rich https://satonoyukiko.hatenadiary.com/entry/2019/02/15/081341 1.0 100%