satonoyukiko https://blog.hatena.ne.jp/satonoyukiko/ 二人暮らし　備忘録 https://satonoyukiko.hatenadiary.com/ 買ったもの 健康 自転車であちこち出掛けるようになりました 知らない道を通るのは楽しい 調子に乗って隣町まで行き、電車で街へ出る気でしたが、 駅までたどり着いたら、体力を使い切ったため、 無理せずUターンして帰ってきました 私の場合、ミニベロは10キロまでということね ゆるゆる走行なので運動になっているかは分かりませんが、 毎日身体を動かすことに意義があると自転車に乗っています 雨の日は乗れないので、毎日少しでも身体を動かせるように 今度はこちらを 【 送料0円 】 バランスボール 65cm エレコム HCF-BB65GY エクリアスポーツ 耐荷重500kg 専用ポンプ 空気入れ グレー アンチバースト 筋トレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsatonoyukiko.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F10%2F17%2F085509" title="バランスボール - 二人暮らし　備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/auc-ulmax/cabinet/el200213/4549550160285.jpg?_ex=128x128 Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-17 08:55:09 rich https://satonoyukiko.hatenadiary.com/entry/2022/10/17/085509 1.0 100%