satonoyukiko https://blog.hatena.ne.jp/satonoyukiko/ 二人暮らし　備忘録 https://satonoyukiko.hatenadiary.com/ 健康 検診で脂質異常C判定（要再検）いただきました LDLコレステロールが高いんですってよ汗 再検して健保組合に返送せねばなりません 何かアクションを起こして１か月後くらいに受診しようと （別件で心エコーも受けないといけないし） LDLコレステロールが上がる原因を調べたら 動物性脂肪、乳製品、砂糖、ホルモンバランス などなど 女性は年齢と共にコレステロール値は上がるので、 他に病気がなければ、神経質になる必要はないようですが、 日常お菓子とかお菓子とかお菓子とか…をしっかりいただいていて、 コレステロール値が上がることに身に覚えがあるある なので… とりあえず、 ・パンに塗るバターは週1～2回に減ら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsatonoyukiko.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F03%2F08%2F080237" title="LDLコレステロール - 二人暮らし　備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-08 08:02:37 rich https://satonoyukiko.hatenadiary.com/entry/2023/03/08/080237 1.0 100%