satonoyukiko https://blog.hatena.ne.jp/satonoyukiko/ 二人暮らし　備忘録 https://satonoyukiko.hatenadiary.com/ 日記 暑い～ というか苦しい～ 冷房28度に設定していても、日中は室内30度越えている 16時過ぎて室内29度台になると身体が少し楽になる 節電というより、万が一停電した時のことを考えると 若干暑めで体を慣らしておいた方がいいかと思っていたが、 室内28～29度になるように設定した方が体のためかも＾＾； 寝室は室内28度では暑くて寝れず 27度に設定して、室温26.5度くらい そうすると、長袖パジャマ＋肌掛け布団でちょうどよい 自分的快適温度がだんだん狭くなっているように感じる 週末ごはん ・冷やし中華 今はキリっとした醤油味派 お気に入り おやつ 家の人の東京土産 なんか限定品だったんだって あり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsatonoyukiko.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F04%2F082848" title="暑い～ - 二人暮らし　備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/satonoyukiko/20250804/20250804073647.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-04 08:28:48 rich https://satonoyukiko.hatenadiary.com/entry/2025/08/04/082848 1.0 100%