satorw https://blog.hatena.ne.jp/satorw/ 写真生活 https://satorw.hatenadiary.com/ 朝=冷やし中華／夜=茹で里芋、ナスと茗荷の黒酢あえ、鮭のスパイ炒め、納豆、白米 「今晩何食べる？」と聞かれてもパッと思い浮かばない。2021年と2022年はほぼ毎日、ちゃんと日記を書いていて、食事も全て記録してあるので見直してみたら、あの頃は玄米ばかり食べていた。玄米食にしたら体重がみるみる減ってしまって。64キロあった体重が58キロまで何もしないのに落ちてしまって、友人が心配するくらいになってしまった。体調はいいのだけれど、見た目がまずい。なので今ではすっかり白米に戻している。現在の体重は60キロちょうど。 最近の日記は写真展の告知くらいしか書いていない気がする。書くことは、習慣にしないと面… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsatorw.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F07%2F09%2F113534" title="『ルックバック』　背中を見る、振り返る - 写真生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-09 11:35:34 rich https://satorw.hatenadiary.com/entry/2024/07/09/113534 1.0 100%