aone-seirei https://blog.hatena.ne.jp/aone-seirei/ 余白のそばで　－小さな灯りを－ https://satozaka.hatenablog.com/ 更新頻度が少なくなると益々書けなくなりますね……。 なぜか、書けない日が続いています。 この酷暑でバテているのかな……。 最近、バイタルスキャンを受けてみたところ、いくつか気になる結果が出ています。 胃・腎臓・肺の働きが弱っていること、ビタミンEが不足していること、尿酸値やビリルビンが高いこと、そしてヒ素などの毒素が多いこと。 どれか一つというより、身体全体のバランスが崩れているような印象を受けました。 胃の働きが落ちると、栄養の吸収がうまくいかなくなります。 特にビタミンEのような脂溶性ビタミンは吸収が難しく、普段アーモンドやくるみを食べていても不足することがあるといいます。 腎臓の負担が増… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsatozaka.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F26%2F075354" title="休ませてほしいというメッセージ - 余白のそばで　－小さな灯りを－" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aone-seirei/20260726/20260726075254.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-26 07:53:54 rich https://satozaka.hatenablog.com/entry/2026/07/26/075354 1.0 100%