aone-seirei https://blog.hatena.ne.jp/aone-seirei/ 余白のそばで　－小さな灯りを－ https://satozaka.hatenablog.com/ 2年で１５㎏太った里坂です。 おはようございます。 いや、まだ夜中ですけど。 短時間しか眠れない……。 常に、食べたい欲求があり、何かを口にしてしまう……。 これが太る原因。 見た目もすっかり変わってしまった。 ほんと、誰？って感じ。 慢性的な不調がずっと続いています。 ・身体の重怠さ ・膨満感 ・苦しいほどお腹が張っている ・食欲の暴走 ・睡眠が短い ・呼吸が浅い ・疲れやすい ・体重の急増 ・血管年齢の急増 BMIは標準の範囲内。 でも、お腹は異常に張っています。 身体が暴走している状態。 人間ドックは毎年受けているけど、経過観察……。 そして、どんどん悪くなってしまっています。 個人の意… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsatozaka.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F15%2F035616" title="暴走するからだ - 余白のそばで　－小さな灯りを－" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aone-seirei/20261015/20261015035517.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-15 03:56:16 rich https://satozaka.hatenablog.com/entry/2026/10/15/035616 1.0 100%