sayakichi https://blog.hatena.ne.jp/sayakichi/ 　　　★★★　　sayakichi キッチン　　★★★ https://sayakichi.hatenadiary.org/ 今日、自分のお腹と腕のたるみにビックリして、ジョギングを始めることにしました。 去年の夏以来・・・うまく続くかなぁ・・・少し心配です。まずは、いつもの生活の時間にどのように組み込んで行くかということ！！ スーパーにはきちんとお化粧をして行きたいし、でも、ジョギングの後はシャワーを浴びたい。 でも、収入も無いのに、一日２回も化粧をするのは忍びない（化粧品が早く減るからね！）さてさて、続くのでしょうか。 まずは明日の筋肉痛との戦いからスタートダ☆ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsayakichi.hatenadiary.org%2Fentry%2F20070513" title="jogging - 　　　★★★　　sayakichi キッチン　　★★★" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-05-13 00:00:00 rich https://sayakichi.hatenadiary.org/entry/20070513 1.0 100%