sayanikki https://blog.hatena.ne.jp/sayanikki/ ６０代　一人暮らしのひとりごと https://sayanikki.hateblo.jp/ 料理・お菓子 罪悪感がない簡単で美味しいスイーツ タンパク質をしっかり摂りたい人にもお勧めです 材料は３つだけ 混ぜて冷やすだけで作れます 豆腐チョコレートムース ＜ 材料 ＞ ・絹豆腐 150g（3個入り充填豆腐の1個） ・砂糖 10g（甘さ控えめ・甘くしたい場合は30gなどお好みで） ・純ココア 10g（あっさり・濃厚にしたい場合は30gなどお好みで） ＜ 作り方 ＞ ① 絹豆腐1丁（イオンの充填絹豆腐を使いました）を ② ボールに入れ泡立て機でしっかり混ぜます ③ 砂糖を入れてしっかり混ぜます（きび砂糖やてんさい糖を使っています） ④純ココア（ピュアココア）を入れて ⑤ しっかり混ぜます ⑥ 器（1個… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsayanikki.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F02%2F17%2F070000" title="混ぜるだけで作れる『豆腐チョコレートムース』 - ６０代　一人暮らしのひとりごと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sayanikki/20250216/20250216223138.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-17 07:00:00 rich https://sayanikki.hateblo.jp/entry/2025/02/17/070000 1.0 100%