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  <author_name>sayanikki</author_name>
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  <blog_title>６０代　一人暮らしのひとりごと</blog_title>
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    <anon>料理・お菓子</anon>
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  <description>家を1週間ほど留守にする時は 使い切れない食品を冷凍します 飲み切れなかった300㎖程の牛乳を冷凍しました 牛乳を冷凍したのは初めてでしたが大丈夫でした 帰宅したらホットミルクかココアにでもして飲もうと思っていたのですが シチューの材料があったのでクリームシチューを作りました 牛乳の冷凍は製氷皿を使いました 使いたい分だけ溶かして使えていいかなと思ったのですが 固くて出し辛く レンチンして溶かして鍋に入れることに・・ タッパーやジップロックでも良かったと思いました💧 ＜ クリームシチュー ＞ ①じゃが芋1個を皮付きのまま洗い表面に十字に切れ目を入れて ラップで包んでレンチン3分 冷めたら皮をむ…</description>
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  <published>2026-01-05 07:00:00</published>
  <title>牛乳を冷凍　/　簡単　牛乳と小麦粉でホワイトソース（クリームシチュー）を作りました</title>
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