sayanikki https://blog.hatena.ne.jp/sayanikki/ ６０代　一人暮らしのひとりごと https://sayanikki.hateblo.jp/ 料理・お菓子 栄養価が高い『ひよこ豆』 今まで ひと晩 水に浸けて少し戻した上で 鍋で柔らかく煮ていましたが いつも小豆を炊飯器で煮て『あんこ』を作っているので ひよこ豆も簡単に煮ることが出来るかも・・と思いました ただ 小豆は前もって水に浸けないですぐに煮豆に出来る 大豆・黒豆・ひよこ豆は ひと晩 水に浸けるのが常識 （水なら8～12時間 お湯なら4時間ほど浸けましょう となっています） 長時間浸けることが大切な過程なら 柔らかく煮えないかも知れない と思ったのですが 乾燥ひよこ豆を洗って すぐに炊飯器で炊いてみたら 問題なく柔らかくなりました イオンで買った 乾燥『ひよこ豆』200ｇ ひよこ豆を洗って … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsayanikki.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F03%2F25%2F070000" title="簡単『乾燥ひよこ豆』は水に浸けないで炊飯器で柔らかく炊けます - ６０代　一人暮らしのひとりごと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sayanikki/20260325/20260325000150.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-25 07:00:00 rich https://sayanikki.hateblo.jp/entry/2026/03/25/070000 1.0 100%