sayokome216riceden https://blog.hatena.ne.jp/sayokome216riceden/ ポチの女房 https://sayokome216riceden.hatenablog.jp/ 食事 ローストビーフを作りました。 牛肉 385ｇ ウオーターオーブン 予熱なし 220℃ 21分 蒸らしなし まずまずのできだと思います。 本日食べる分なので、端の部分が多いですが。 端は、焼きすぎですかね。 ランキング参加中gooからきました 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsayokome216riceden.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F12%2F14%2F215829" title="晩御飯　ローストビーフ - ポチの女房" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sayokome216riceden/20251214/20251214215413.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-14 21:58:29 rich https://sayokome216riceden.hatenablog.jp/entry/2025/12/14/215829 1.0 100%