saysan1717 https://blog.hatena.ne.jp/saysan1717/ saysanのほほん日記を更新中 https://saysan1717.hatenablog.jp/ ハンドメイド 家にいると、暑いのか寒いのかが分かりません。 エアコンの暖房が着いている我が家。 電気代かかるよ！！ 昨日は長岡へ。 兄の行っている病院の担当相談員と、 地域支援センターの担当者との兄の生活の振り返り。 本当は地域支援の申込は先日取り下げたけれど、 地域支援センターの方が兄の話を良く聞いてくださって、 私の支えになって助かっています。 冬の間に運動不足になっていたからか、 長距離で出かけると、 帰宅後にグテ～ってなってしまいます。 60㎞を往復しただけなのに（120㎞）。 これはヤバいヤツです。 昨日の徒歩の記録、1万歩を超えていました。 頑張ってウォーキングを続けないとデスよね。 明日は嵐っ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsaysan1717.hatenablog.jp%2Fentry%2Fb648f3dd62afc85a7248ce37bdcd0342" title="ガ～リ～なミニトートバッグに悩む！！ - saysanのほほん日記を更新中" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/saysan1717/20250514/20250514200439.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-25 18:02:21 rich https://saysan1717.hatenablog.jp/entry/b648f3dd62afc85a7248ce37bdcd0342 1.0 100%