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  <author_name>sazanam1</author_name>
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  <blog_title>さざなみの自己満レシピ</blog_title>
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    <anon>麺類</anon>
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  <description>こんにちは、さざなみです。 第2回目は「塩焼きそばソース」を使用したパスタを紹介します。 フライパン1つで完結させるワンパンレシピとなっています！ 〈材料〉 ○乾パスタ 150g（大盛り） 1.6㎜の7分 150g→330gくらいになるから結構多いよ ○*キビナゴのコンフィ 30g ◇玉ねぎ 1/4個 ◇トマト 中1個（120gくらいでした） ◇にんにく 1/2片（増やすかはお好みで） ○オリーブオイル 大さじ1 ○水 400g ○ 塩焼きそばソース 大さじ1 ○黒胡椒 適量（多めがオススメ） *キビナゴはないと思うので、オイルサーディンやサバ缶でも代用できます。。。 キビナゴのコンフィは「君…</description>
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  <published>2024-04-10 23:37:23</published>
  <title>【ワンパン】トマトとキビナゴの塩パスタ</title>
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