schunchi2007 https://blog.hatena.ne.jp/schunchi2007/ schunchi’s https://schunchi2007.hatenablog.com/ トレーニング報告 【schunの健康管理】に「8/10～8/16（高)運動記録！」をアップしました。 先週も有酸素中心になりました(笑)。 ただ、少しいい動きもみられてきているので、減量が進むといいなーって安易に考えております。(笑) すぐにストーンと落ちれば苦労しないんですけどね(笑)。 多少はまだ食べてるしね。しょうがないっすよって感じです。o(_ _ )o。有酸素中心の分、筋トレは、少しお休み気味に。o(_ _ )o。 走り優先の時期に入ってきています。今後も負担を感じない程度の減量に努めたいと思います。(笑)それでは、先週のトレーニング報告記事、よろしければご覧くださいませ。o(_ _ )oschunc… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fschunchi2007.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F08%2F17%2F050603" title="8/10～8/16（高)運動記録！【schunの健康管理】 - schunchi’s" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-17 05:06:03 rich https://schunchi2007.hatenablog.com/entry/2020/08/17/050603 1.0 100%