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  <blog_title>僭越ながら【1テーマの本を30冊読んで勉強するブログ】</blog_title>
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  <description>【勉強法】についての本を30冊読むマラソン中。まだ3冊目です〜。勝手な予想ですが、30冊読んでも、この3冊目が一番のオススメ本となるのでは？と思うくらいお気に入り。 それでは、3冊目の『脳が冴える勉強法 覚醒を高め、思考を整える (NHK出版新書)』の続きです。 [スポンサーリンク] 今日からすぐできること 勉強している期間は、「惰性でやっていること」を辞める。その代わり、「集中した後のご褒美」としてやるようにする。 概要 惰性でやっていることは「ストレスからの逃避」という意味を持つが、続けているうちに、それ自体がストレスを増加させる要因になる。 理性的にコントロールされていない「惰性でやって…</description>
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  <published>2015-02-09 19:00:00</published>
  <title>勉強している期間に辞めるべきことは、「惰性でやっていること」。</title>
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