kus110 https://blog.hatena.ne.jp/kus110/ ブルゴーニュの走り書き https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/ ライフブログ いよいよ勢いづいてきた花粉症。 なんとかワセリンだけでやり過ごしています。 土曜日は皇居ランとエキスポ、日曜は東京マラソン応援と2日間外出しっぱなしで ついに日曜夜に発症してしまいました。 程度は軽かったのですが、鼻水少々と目のかゆみ。 寝る時には、ちょっとしたコツがあります。 １．就寝前はワセリンを鼻の中は塗らない ２．横向きに寝る ３．ワセリンは鼻の穴の下と目の周りだけ ４．寝る前に床を掃除 １．は鼻の中に塗ってしまうとワセリンが溶けて奥に入ってきます。花粉も一緒にやってくるので寝る前は塗らないことが賢明です。 ２．は横向きの方が鼻づまりしにくいです。鼻は6時間ごとだったか片方ずつ呼吸を交… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fscribbleofbourgogne.hatenablog.jp%2Fentry%2F2017%2F03%2F01%2F152055" title="（小ネタ）花粉症で眠れぬ夜のプチアイデア - ブルゴーニュの走り書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kus110/20190902/20190902182055.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-01 15:20:55 rich https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/entry/2017/03/01/152055 1.0 100%