kus110 https://blog.hatena.ne.jp/kus110/ ブルゴーニュの走り書き https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/ 走者一爽～アスリートな毎日 花粉飛びまくりで、明け方から鼻ズルズル。 薬を飲んで治りを待つもバイク外乗りは回避。 週間トレーニング ストレス スコア（TSS）もクリアしているし、 完全オフ。 食材の買い出しも終わっても、まだお昼。 時間を持て余したので、ホイールのグリスアップ。 ハブを分解しようとスプロケ外したけど メカニコのホイールはシマノとは構造が違う。 ネットでマニュアル探したけど見当たらず。 そのまま組むのも癪（しゃく）なので、スプロケ掃除。 ついでにローラー用のアルミホイールもスプロケを分解して掃除。 勢いついでにチェーンも掃除してグリスアップ。 好天に引きこもって過ごしました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fscribbleofbourgogne.hatenablog.jp%2Fentry%2F2018%2F03%2F12%2F060624" title="花粉に負けて自転車メンテナンス - ブルゴーニュの走り書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kus110/20190902/20190902170500.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-12 06:06:24 rich https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/entry/2018/03/12/060624 1.0 100%