kus110 https://blog.hatena.ne.jp/kus110/ ブルゴーニュの走り書き https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/ 走者一爽～アスリートな毎日 練習しないと、こんなにも時間が余るんだ！朝はゆっくり目覚めて、紅茶を飲んで朝ご飯食べて。Amazon Prim Video で『手紙』観てお昼すぎ。少しでもカロリーを消費したくて、電動自転車のアシスト機能を封印し鉄下駄トレ。デュー山田まで往復６ｋｍ、電チャのカミさんとバトったところでトレーニング効果はなく、腹が減らない。（これが一番ショック）夜までが長いし、夜からも長い。１日ってこんなにも長いんですね。時間はあっても英語の勉強はいつも通りの１日１５分。結局、苦手なことは後回し。（自己啓発やトレーニングは）時間があっても、なくても取り組むかどうかは本人の意思次第なんです。昨日のworkoutバイ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fscribbleofbourgogne.hatenablog.jp%2Fentry%2F2019%2F01%2F03%2F082608" title="暇を持て余す正月休み - ブルゴーニュの走り書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kus110/20190803/20190803191428.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-03 08:26:08 rich https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/entry/2019/01/03/082608 1.0 100%