kus110 https://blog.hatena.ne.jp/kus110/ ブルゴーニュの走り書き https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/ 走者一爽～アスリートな毎日 注文して即届いたNOVABLAST。 今日を逃したら2週間トラックでのスピード練習はないので 慣らし運転なしでいきなり履いてみました。 （そもそもトラックを走るシューズではない） トラックの路面も相まって、風船の上を走っているような感覚です。 反発を感じるんですが、力が逃げている感じもします。 本来ヒールストライカーな自分が、フォアフット、ミッドフットを試したり 上半身を前傾したり、着地位置を真下に移したり試行錯誤。 どうも反発を利用して滞空時間の長い走りが少ない力で楽に進む方法みたいです。 アップしながらシュータンやシューレースを調整し、ぶっつけ本番。 本日のメニューは 1000m x3, … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fscribbleofbourgogne.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F10%2F21%2F070054" title="（グッズ）NOVABLASTにムチャさせてみた - ブルゴーニュの走り書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kus110/20201020/20201020223530.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-21 07:00:54 rich https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/entry/2020/10/21/070054 1.0 100%