kus110 https://blog.hatena.ne.jp/kus110/ ブルゴーニュの走り書き https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/ 走者一爽～アスリートな毎日 Ironman world championship 2022 アスリートガイドが公開されたので読み込んでみました https://cdn1.sportngin.com/attachments/document/2ab0-2778148/Athlete_Guide_-_2022_IMWC_-_9.9.22.pdf 私が出場した2018年と違うところや気づいたところをまとめてみました （前回2018年大会のポイント） scribbleofbourgogne.hatenablog.jp ・ドラフティングとポイ捨ては3回でDQ（失格） 1回ごとにブルーカード提示されてPTで5分ストップ ・バイクは常… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fscribbleofbourgogne.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F09%2F14%2F071510" title="Ironman Hawaii 2022 Athlete Guide のガイド - ブルゴーニュの走り書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kus110/20220912/20220912182204.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-14 07:15:10 rich https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/entry/2022/09/14/071510 1.0 100%