<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>kus110</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/kus110/</author_url>
  <blog_title>ブルゴーニュの走り書き</blog_title>
  <blog_url>https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>走者一爽～アスリートな毎日</anon>
  </categories>
  <description>日本酒目当てに水明荘合宿に参加 今回はレース終わった人と直前の人と混ざってますので 午後に落ち合う事にして各自走ることになりました 自分はスロースタート 11時に現地入りしたんだけど途中でアームパッドがポロリ Konaは反対側で面ファスナーの劣化っぽい アイデアか浮かんだので近くのワークマンに行きました お目当てはリストカバー リストカバーでアームパッドのカップごとくるんで解決しました 実は2018年のKonaのZippブースで貰ったグッズがアイデアのも素なんですけどね 色目もチェレステっぽくアレンジしました 昨日のworkout バイク118km ラン10km</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fscribbleofbourgogne.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F10%2F23%2F065750&quot; title=&quot;バイクパッドをワークマンで応急処置　水明荘合宿2022.10 day 1 - ブルゴーニュの走り書き&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kus110/20221022/20221022165642.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2022-10-23 06:57:50</published>
  <title>バイクパッドをワークマンで応急処置　水明荘合宿2022.10 day 1</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/entry/2022/10/23/065750</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
